７月７日（土曜日）、朝３時５０分起床、４時４０分出発。
６時半には富士山縄間の返し口、駐車場に着く。
今日は土曜日なので出発前より既に沢山の車が来ているとは思っていましたが、やはりかなり来ていましたね。
馬の返し口駐車場
今回は初めて上記の様なテントの方を見かけました。もう一組テントの方がいました。
更に遠方より来ている方も・・・・・。
三重、奈良、水戸、奈良、富山と非常に遠いですね。
大会が近づいてきている事を感じる瞬間でした。
テントの方、「熊に注意！」 の看板を見かけるけど大丈夫なのですかね？
７日の結果
| 6月6日 | 6月13日 | 6月24日 | 6月28日 | |
| 富士吉田市役所前→ 浅間神社前 ３ｋｍ | 21m23s | |||
| 浅間神社前→中の茶屋 ４ｋｍ | 34m30s | 37m23s | ||
| 中の茶屋→馬の返し口 ４ｋｍ | 41m38s | 40m21s | 35m42s | 33m08s |
| 馬の返し口→５合目 ４ｋｍ | 1h06m02s | 1h16m15s |
| 7月7日 | |
| 富士吉田市役所前→ 浅間神社前 ３ｋｍ | |
| 浅間神社前→中の茶屋 ４ｋｍ | |
| 中の茶屋→馬の返し口 ４ｋｍ | 32m29s |
| 馬の返し口→５合目 ４ｋｍ | 1h27m11s |
今回の練習結果の特徴は走れば走るほど「中の茶屋→馬の返し口」間は早くなるのだけれど「馬の返し口→五合目」間は反対に遅くなる。
これって自分でも面白い結果と受け止めています。
走る感触は毎回良くなって来ているのですけどね・・・・・。
まあ、今回は先週のレースの疲れ、足の指の血豆も完治していない状況と勝手に納得しています。
それにしても５合目は既に寒く、本当は８合目まで挑戦したかったのですが、一人で行動している為に助けを求める事が出来ないので諦めて下山しました。
僕より先に登っているのに馬の返し口に降りても戻っていないと言う事は皆さん８合目、頂上を目指しているのでしょうね。
もうちょっとコースに慣れたら挑戦しましょう！
下山していると多くのグループの方々にすれ違いました。
それぞれのレベルがあると思いましたが、いつも思う事がどの様な練習（修行）を積むとあの坂（５合目以降）を走りきって登る事が出来るのでしょうか？
現状は歩き切る事のみでそれでも前回より早くなって来ていると自己満足の状況です。
（中の茶屋→馬の返し口間は早くなって来ましたが・・・・。）
先月は期待通りにダイエットが旨く行かなかったので今月は完全にアルコールを断ち、更に食コントロールもして何とか３ｋｇは減量したいと思っている所です。
