日曜日の１８日、箱根峠に行って走ってきました。
５月の八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソンに参加するので「仮想野辺山、八ヶ岳」で箱根へ先週より行っています。
八ヶ岳と箱根は合いませんが、取りあえず登り、下りを体感出来ると言う事で・・・・・。
土曜日の雪がまだ残っていました。
小涌園を通り過ぎ、１１ｋｍ地点当たりでは道路の脇に昨日の雪がたまっていました。
多分、２０ｃｍぐらいは降ったのではないかと思える内容でした。
そんな雪があったお陰で結構寒かったですね。
まるで冷蔵庫の中と言う感じで小涌園当たりで７度でした。
でも北風ではなかったため、体感温度はそれほどでもない一種独特の感じでした。
先週は約半年ぶりの箱根の坂登だったためか、太腿の筋肉が痛くて３日ほど走れず、炎症が静まるのを待って走り始めましたが、今回は２度目と言う事もあり太腿の筋肉は殆ど痛みを感じませんでした。
びっくり！
これぞまさに【超回復の原理】を実感しました。
