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2007年07月30日

上には上がいます。
７月２７日の「富士登山競走」は残念ながら今年も途中リタイヤと言う結果になりましたが、今年はこの１年間で何を目標にすれば来年の７月最終金曜日に富士山の頂上に立てるかを教えてくれた素晴らしい年でもありました。

富士山での練習中に出会った完走経験者の練習方法、熱心な人は朝４時過ぎには馬の返し口に車で来ていました。（僕は５時から６時頃でした）

そんな中でこのイベントが終わってからいろいろな方のサイトを見る機会に恵まれ、ある方のホームページに目がとまりました。

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ランナー 2007年07月30日 14:41 | コメント (0)

2007年07月28日

第６０回　富士登山競走２００７を終えて　
今年も五合目ランナーでした。
　 7月7日 7月27日
富士吉田市役所前→　　　　　　　　浅間神社前　３ｋｍ 　 16m58s
浅間神社前→中の茶屋　　　　　　　　４ｋｍ 　 31m59s
中の茶屋→馬の返し口　　　　　　　４ｋｍ 32m29s 36m50s
馬の返し口→５合目　　　　　　　　　４ｋｍ 1h27m11s 1h24m18s

　 6月6日 6月13日 6月24日 6月28日
富士吉田市役所前→　　　　　　　　浅間神社前　３ｋｍ 　 21m23s 　 　
浅間神社前→中の茶屋　　　　　　　　４ｋｍ 34m30s 37m23s 　 　
中の茶屋→馬の返し口　　　　　　　４ｋｍ 41m38s 40m21s 35m42s 33m08s
馬の返し口→５合目　　　　　　　　　４ｋｍ 　 　 1h06m02s 1h16m15s

今年の富士登山競走への練習結果、並びに「富士登山競走」の結果です。(７月２７日分です）
自分の記録にかかわらず、常に頂上を目指して参加していますが、今回は結構練習を重ねて何とか５合目関門を切り抜けたいと思ったのですが・・・・・。

残念でした。
ただ、今年は５回の富士山のコースを走り、歩いていろいろな完走経験者と会い、その方々の練習内容を聞いた事は今後の改善に役立つ事ばかりでした。

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ランナー 2007年07月28日 07:59 | コメント (0)

2007年07月26日

富士登山競走用練習を終えて

７月２４日（昨日）は２７日に控えた「富士登山競走」への最終練習および調整を兼ねて皇居１週５ｋｍを軽く走ってきました。

１９日、２０日も皇居を走り、足を走り用に改造出来てきている事を実感していましたが、昨日は最終調整用で軽くジョギングと思って走ったのになんと記録は今までで最も速い記録となってしまいました。

皇居（５ｋｍ）１周：２４分３０秒（ネットタイム）
この暑い夏場は通常秋、冬の記録より１割は遅くなるのが普通でしたが、今回は反対に速くなってしまい、本人もびっくり仰天です。

今回はダイエットもテーマにあり、これを実行する事で「生活習慣病」も撃退出来るのではないかと思っていました。

それで昨日の体重は６１ｋｇで今月上旬の６４ｋｇから３ｋｇ減量し、これも速く走れる要因でしょうね。

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ランナー 2007年07月26日 08:37 | コメント (0)

2007年07月08日

上には上がいるもんですね！

７月７日（土曜日）、朝３時５０分起床、４時４０分出発。
６時半には富士山縄間の返し口、駐車場に着く。

今日は土曜日なので出発前より既に沢山の車が来ているとは思っていましたが、やはりかなり来ていましたね。
馬の返し口駐車場
今回は初めて上記の様なテントの方を見かけました。もう一組テントの方がいました。
更に遠方より来ている方も・・・・・。
三重、奈良、水戸、奈良、富山と非常に遠いですね。
大会が近づいてきている事を感じる瞬間でした。

テントの方、「熊に注意！」 の看板を見かけるけど大丈夫なのですかね？

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ランナー 2007年07月08日 18:10 | コメント (0)

2007年07月03日

北丹沢１２時間耐久レース

７月１日、「北丹沢１２時間耐久レース」に参加してきました。
スタート直前
スタート直前の様子

さて、結果は？
残念ながら第２関門地点（２９．０４ｋｍ）で３１分オーバーで今回のレースは終了となりました。

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ランナー 2007年07月03日 17:54 | コメント (0)