歯周病治療に５年、 やっと攻略方法を取得することが出来ました。
今日は歯周病の検診日。
先月は３ヶ月の間を置いて通院しましたが、３ヶ月歯の治療をしないと結構色々なことがあり、歯茎が腫れて少々先生より手入れが十分でないと小言を言われました。
そんなことで先生よりは磨きのコツを少し伝授して頂き、自分自身でもその内容を理解した為、この１ヶ月は歯磨きにちょこっと熱心に取り組みました。
そうしたら今日の検診で先生より「これは良いですね、全然歯石がないです、完璧です。」と言われ個人的に勝手に喜んでしまいました。
今回のテーマは３本の歯ブラシと歯間ブラシの全てを使っての歯磨きでした。
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歯周病
2010年07月24日
歯周病 攻略方法 ゲット
2010年06月25日
３ヶ月ぶりの診察は厳しかった
６月１９日、歯周病の診察をして頂きました。
今まで２年間ほど僕の歯を治療してくれていた僕のお気に入りの歯科衛生士の先生が４月で退職しました。
今回は初めて診て貰う歯科衛生士である為、どの様になるか期待していました。
前回の診察は３月で久しぶりに３ヶ月のブランクをおいての診察となりましたが、３ヶ月間の間をおいたのは本当に久しぶりでこの間に何もないのはおかしいと言うほど僕の歯周病は不安定です。
たまたま、２ヶ月ほどは良かったのですが、１０日ほど前より左下の歯茎が腫れてきて少々の痛みを感じてきました。
（ワンパターンだと思っていますが、歯ブラシがへたって来ても尚続けて使うと歯茎に傷が付く気がしていてこれが歯茎に悪さをしているのではないかと思っています）
以前であったら痛みを感じた時点で歯医者に行って治療して貰っていましたが、今は妙に歯周病に知識が深まったと言うか、ある程度時間をかけて歯を磨けばまた痛みは引いてくるものと言う、ある種開き直りの気持ちもあり、最初から決まっていた予約の日に診察に行って現状を説明してきました。
今まで２年間ほど僕の歯を治療してくれていた僕のお気に入りの歯科衛生士の先生が４月で退職しました。
今回は初めて診て貰う歯科衛生士である為、どの様になるか期待していました。
前回の診察は３月で久しぶりに３ヶ月のブランクをおいての診察となりましたが、３ヶ月間の間をおいたのは本当に久しぶりでこの間に何もないのはおかしいと言うほど僕の歯周病は不安定です。
たまたま、２ヶ月ほどは良かったのですが、１０日ほど前より左下の歯茎が腫れてきて少々の痛みを感じてきました。
（ワンパターンだと思っていますが、歯ブラシがへたって来ても尚続けて使うと歯茎に傷が付く気がしていてこれが歯茎に悪さをしているのではないかと思っています）
以前であったら痛みを感じた時点で歯医者に行って治療して貰っていましたが、今は妙に歯周病に知識が深まったと言うか、ある程度時間をかけて歯を磨けばまた痛みは引いてくるものと言う、ある種開き直りの気持ちもあり、最初から決まっていた予約の日に診察に行って現状を説明してきました。
2010年03月24日
歯周病の治療に行って来ました。
３月１７日、歯周病の治療に行って、担当の歯科衛生士の方よりとんでもない事を言われてしまいました。
「４月でこの歯医者を退職しますので今回が最後です。」
「え～っえ！」と言う感じが正直な気持ちでした。
この歯医者に通院し始めて４年少々、僕のお気に入りの歯科衛生士の先生に治療をして貰って約２年。
今まで色々な歯の管理、磨き方を教えて頂き、僕としては寿命が２０年は延びたと思っています。
まさに人生の恩人の様な存在でした。
「人間出会いがあれば別れがある」と言う事なのでこれは受け入れなければならない事なのでしょうが、僕の歯の状態はまだ安定していないのでもうちょっと面倒を見て欲しかったと言うところです。
新たな世界に旅立つ先生には「乾杯！」と言った気持ちです。
さて、本題の歯周病では問題がありました。
「４月でこの歯医者を退職しますので今回が最後です。」
「え～っえ！」と言う感じが正直な気持ちでした。
この歯医者に通院し始めて４年少々、僕のお気に入りの歯科衛生士の先生に治療をして貰って約２年。
今まで色々な歯の管理、磨き方を教えて頂き、僕としては寿命が２０年は延びたと思っています。
まさに人生の恩人の様な存在でした。
「人間出会いがあれば別れがある」と言う事なのでこれは受け入れなければならない事なのでしょうが、僕の歯の状態はまだ安定していないのでもうちょっと面倒を見て欲しかったと言うところです。
新たな世界に旅立つ先生には「乾杯！」と言った気持ちです。
さて、本題の歯周病では問題がありました。
2010年03月09日
２ヶ月ぶりの歯医者通院
６日に２ヶ月ぶりの歯医者に行って歯周病の治療をして貰いました。
今までは１ヶ月に１度は行っていたのですが、２ヶ月に一度と言う事はそれだけ歯の方が安定してきたと言う事でしょう。
その様に思うと久しぶりの治療は嬉しい物です。
しかし、糖尿病の事で書いている様に僕は今年から食生活に変化があり、そこから思いがけない症状が歯茎に出ました。
それは落花生を食べる様になったのですが、ちょこっと固いですね？
１日３回に分けて合計３０ヶ食べているのですが、多分その為に歯茎が炎症を起こし、少し良くなったと思っても油断するとまた歯茎が腫れるといった感じでした。
それで考えました。
現在僕はリンゴ、ミカンを毎食後ミキサーにかけて飲んでいますがこれに落花生も入れてしまおうと言う作戦です。
実行してみたところ結構これがおいしい！
落花生は全て砕けて歯に対する影響はゼロになりました。
更に味もピーナッツバターの様な感じで僕の作るリンゴ、ミカンの特別ジュースがおいしくなった物です。
とうとう後１週間後にヘモグロビンＡ１Ｃの検査がやってきます。
楽しみで仕方ないと言ったところです。
結果は如何に出るのかですが、先月の好結果から見てどうなるか、
もうい～くつ寝る～と検査日ですか？
楽しみです。
2010年01月09日
２０１０年初めての歯周病診察日
今日は今年初めて歯医者へ行き、歯周病の治療をして貰ってきました。
昨年暮れまでは上の両奥歯が少しばかり腫れていて舌で触ると痛い感じがして気になっていました。
その事を先生に言ったら「それは歯茎に雑菌が入っていて悪さをしている」と言われ、「もっと丁寧に歯を磨けば治る」と簡単に言われていましたが、今年はその痛みがほとんど無くなっていました。
その事を先生に言ったらすぐにその両奥歯をチェックして歯茎の状態が良くなっていると言われました。
今日は少しばかりの歯石除去と歯が黄ばんできているのを磨いて綺麗にして貰いました。
非常に気持ち良く診察、治療をして貰った一日でした。
歯の調子が良かったので今までは毎月通っていた頻度を「２ヶ月後に来てください」と言われました。
２０１０年、歯に関してまずまずのスタートを切る事が出来ました。
今年も歯周病とはがっぷり四つで付き合う事になるでしょうが、楽しい年になりそうです。
昨年暮れまでは上の両奥歯が少しばかり腫れていて舌で触ると痛い感じがして気になっていました。
その事を先生に言ったら「それは歯茎に雑菌が入っていて悪さをしている」と言われ、「もっと丁寧に歯を磨けば治る」と簡単に言われていましたが、今年はその痛みがほとんど無くなっていました。
その事を先生に言ったらすぐにその両奥歯をチェックして歯茎の状態が良くなっていると言われました。
今日は少しばかりの歯石除去と歯が黄ばんできているのを磨いて綺麗にして貰いました。
非常に気持ち良く診察、治療をして貰った一日でした。
歯の調子が良かったので今までは毎月通っていた頻度を「２ヶ月後に来てください」と言われました。
２０１０年、歯に関してまずまずのスタートを切る事が出来ました。
今年も歯周病とはがっぷり四つで付き合う事になるでしょうが、楽しい年になりそうです。
2009年12月30日
歯周病と共に２００９年
歯周病とがぶりと組んで早４年が経ち、今年も暮れようとしています。
病気と取り組むのには色々な方法があると思いますが、僕の歯周病の場合はとても良い先生に巡り会えたと思っています。
その先生の歯医者へ毎月１回通って歯石を取って貰うのが月刊スケジュールに入って違和感を感じなくなってきました。
以前は半年に１回ぐらい歯医者へ行って虫歯のある無し、歯石の状況を確認していただけでしたが、今はそうは行かなくなってきました。
これを「年を重ねる」、又はもうちょっと露骨に「老化」と言うのでしょうか？
４年間通い続けたお陰で今では歯の磨き方はその歯医者さんに通う患者の中でも１，２番と言われるほど迄なり、歯の状態はすこぶる良いと思える様になりました。
１１月より奥歯の根本が触ると痛いので歯周病とは違うのではないかと思い先生に話したところ、意図も簡単に「歯茎に雑菌が入っているのでこれは歯をもっと丁寧に磨けば治ります」と言われてしまいましたが、納得できていませんでした。
しかし、最近になってこの奥歯の痛みは引いてきました。
やはり歯の磨き方に問題があったと言うことに納得した物でした。
そんなことで今年も終わりますが、歯周病も糖尿病と同じで生涯付き合う悪友の一人で、とことん深く付き合ってあげようと思っています。
「無病息災」と昔は言われていましたが、最近は「一病息災」の方が体をいたわるので良いと言われる様になって来ました。
僕の場合、「糖尿病、歯周病、５０肩、腰痛全般」と４つもあるのでこれはどうなのだろうか？と思いますが、
お陰で貧乏暇無し。
あれが良いと言われればあれをやり、これが良いと言われればこれをやり、結構これも楽しい物だと思える様になってきました。
来年も歯周病とどっぷりと付き合ってがっぷり四つ相撲と楽しみましょう。
歯医者の先生と患者の関係は「サド、マゾ」の関係に似ているとこの頃思う様になってきました。
歯周病予防の為、歯茎の間にリューターを入れたり、爪楊枝の様なステンレスの器具でぐりぐりと歯茎の間に入れたりで僕はひ～ひ～ですが、「痛いです」と言えばそれでもうそれ以上は歯石を取ってくれなくなるので我慢のしどころですね。
これはもう「マゾ」の境地です。
そしてその治療をしている先生は僕をいじめて快感を感じているサドに見えて仕方がないのは被害妄想でしょうか？
来年もいじめられる快感を感じていれば僕の歯周病はそこそこ良い状態にありそうです。
歯周病に悩んでいる方も良い年を！
2009年10月03日
今日は歯周病の検診日
今日は月に一回の通院日でした。
いつもの先生に歯周病で疲れている歯茎を掃除して貰い、歯石を取って貰う日です。
いつも思うのですが、歯医者の先生というのは「サド」ですね。
そして優秀な患者は「マゾ」であるべきだと思います。
それほどこの歯茎の手入れと言うか、歯茎の掃除と言うか大変です。
しかし、それはその担当の先生にもよりますね。
僕は歯周病の治療で既に４年ほど毎月通っていて、今までに４，５人の先生に治療して貰ってきています。
その中で今の先生がもっとも強烈な治療をします。
そのお陰で僕の歯はかなり元気を取り戻してきています。
先生のなかには電動リューターでちょこっと気持ち歯石を取るだけという人もいます。
僕の先生は何しろ「痛かったら手を挙げてください」と言われるだけあって何しろ患者がギブアップするまで容赦なく歯石を取れるだけ取ろうと言う姿勢があります。
その時に手を挙げて「痛い」と言ってしまえば歯周病の治療は終わりだと思っています。
「どうぞ、思う存分歯石を取ってください」と言う患者側の姿勢も大事だと思っています。
それにしても終わった後は口の中と言うか、歯茎の境目と言うか、すごい違和感を感じます。
でもこれも先生と患者側の信頼関係を継続させるのであるのならば「お任せします！」と言うことだと思っています。
僕とこの先生の関係の様な良い信頼関係になれる先生を見つけるのも治療を効果的に続けることの出来る要素だといつも思っています。
2008年10月19日
歯周病の効果的撃退方法
歯周病で歯医者に通うことになって既に３年余。
初めの頃は慣れていなかった歯間部のブラッシング、歯と歯肉の間に歯ブラシを入れてのブラッシングにも慣れてきて歯周病の悪化に対してはかなりの効果が出てきているようです。
毎月１回、歯石を取って貰う為に通っていますが、なかなかこれ以上良くなると言うのにはほど遠いです。
所が先月の通院時に先生から「歯を磨いた後にアルコールで口内を洗浄すると良いですよ」と言われて、その歯医者内で売られている洗口液を購入して毎日朝、夜の歯ブラシ後に洗口していました。
そうしたら１週間ほどして口内の異変に気が付きました。
それは歯茎の腫れがかなり収まってきたのです。
その事を先日歯医者さんに行った時に話したら先生が歯茎のチェックをしてくれて良く歯茎のチェックは針金のような物を歯茎に入れてその挿入深さを測って歯茎の健康度を測るというのがありますね？
それをやったら「今まで１ｃｍ入っていたのが５ｍｍ程までに改善されています」と言われました。
これはこの洗口液のお陰ですよと先生に言われました。
更に効果を出す為には歯間ブラシで歯間を磨く時にもこの洗口液を付けてやると効果倍増だと言われました。
僕は考えました。
だったら歯を磨いた後に歯ブラシに洗口液を付けて歯間部を良く磨けば更に倍々増ではないかと。
また来月は医者へ行く時の変化が楽しみになって来ました。
歯周病で悩んでいる方は先生にアルコール洗口液を聞いてみると良いと思います。
2008年02月16日
今日は楽しい歯の検診日
今日は月に１回の歯の検診日です。
歯痛にびっくりしてから既に３年近く経ちました。
３年前の５月の連休中でした。
それから通院当初は１～２週間に１回は通院して歯石を取って貰ったり、歯の磨き方を手に取る様に教えて貰ったりで歯の管理を１から教えて頂きました。
その成果が出て今日の検診で「次は３ヶ月後の定期検診で良いでしょう」と言われました。
今までに何回か「２ヶ月後で良いでしょう」と言われた事はあるのですが、その都度途中で歯痛が起き、急いで通った物です。
でも今回は大丈夫と自分でも思っています。
さてその極意とは？
2008年01月19日
歯周病との戦い
今日は月に１回の検診及び歯石を取る日です。
診察券の予約日一覧をしげしげと見たらこの歯周病治療を始めてから既に１年半が経過しているのを見て自分自身の歯に関する考え方が変わってきている事を実感しました。
急に歯茎が痛み始めて「あんちょこ歯医者さん」に通ったら予約なしですぐに治療をしてくれるのは有り難かったけれども根本的な歯周病の治療をしてくれず、何度も歯茎が痛み歯医者の変更をしなければならず、現在の歯医者に通っている訳ですが、変えて良かったと思っています。
2007年08月18日
定期検診
今日は１ヶ月に一度の検診日で、問題となっている歯周病の中でも特に根本が溶けてきている歯を診て貰いました。
前回は根本部分がレントゲンで見るとかなり細くなってきているので隣の歯と合わせてブリッジにする事が一般的ですと言われているのですが、なかなか踏ん切りが付かないですね。
今日はその悪い歯をチェックして貰いました。
雑菌を掃除すると腫れが引けてくるのではないかと言う事で、「細い穴を開けてみましょう」と言う事になりました。
神経が生きていれば痛くなるので穴を開ける事は出来なくなるとの事で、様子を見ながらの治療でした。
結果的には痛みは全然無かったので神経は既に死んでいると言う事のようでした。
歯周病で根本が溶けてきている過程で神経も死んでしまったようです。
１週間後、また通院して掃除をして貰う事になりました。
少しは腫れが引くのかな？と言う淡い希望を持っています。
前回は根本部分がレントゲンで見るとかなり細くなってきているので隣の歯と合わせてブリッジにする事が一般的ですと言われているのですが、なかなか踏ん切りが付かないですね。
今日はその悪い歯をチェックして貰いました。
雑菌を掃除すると腫れが引けてくるのではないかと言う事で、「細い穴を開けてみましょう」と言う事になりました。
神経が生きていれば痛くなるので穴を開ける事は出来なくなるとの事で、様子を見ながらの治療でした。
結果的には痛みは全然無かったので神経は既に死んでいると言う事のようでした。
歯周病で根本が溶けてきている過程で神経も死んでしまったようです。
１週間後、また通院して掃除をして貰う事になりました。
少しは腫れが引くのかな？と言う淡い希望を持っています。
2007年07月30日
月に１度の検診日
７月２８日は月に１度の検診日でいつも何を言われるかを楽しみにしていました。
しかｈし、今月は余り良い事を言われませんでした。
一番最初に歯周病になった歯の調子がまた良くなくなったと言われてしまいました。
自覚症状もありました。
歯を磨いた後に血が少しにじんだり、歯のかみ合わせがどうも良くなかったり、歯の腫れもこの歯がなかなか引かないのですね。
2007年06月23日
月に一度の検診を欠かしてはならない。
今日は１ヶ月に１回の定期検診日で行ってきました。
いつも検査をしてくれていた歯科衛生士の方ではなく、初めての人でした。
このところ、募集をしていたから新人さんの様でした。
我々の立場から言わせて貰うと、いつも見て頂いていて先月の状態と比較して色々とアドバイスをしてくれていた人から僕の過去を知らない人に見て貰うのはちょっと不安を感じますね。
最近は生活習慣病と言う「糖尿病予備軍」でやはり月に１回の定期検診で検査をおこなっているのですが、
歯の方は「歯周病」にかかっている歯がまだ３本あり、この歯をいつまで保たせる事が出来るかに楽しみを感じています。
2007年05月26日
月に一度の歯の定期検診
今日は月に一度の歯医者さんへ行っての検診日でした。
以前、最もひどかった歯を最終決断で抜歯してからはかなり落ち着いてきました。
もう３本、歯周病になっている歯があり、その１本は「もう寿命ですね」と言われていてかなりがっかりしていましたが、先月先生より「周りの歯肉が盛り上がっているのでまだ大丈夫です」と言われて気分を良くして今日は行ってきました。
結果は「２本については綺麗に磨かれています。しかし、１本はちょっと問題」と言われショックでした。
内容は通常歯周病は歯と歯の間が侵されていくことが多いのですが、僕の場合にはちょうどその歯に分かれ目がありそこを侵されていると言われ、歯の磨き方の難しさを感じました。
何故、先生にはすぐに「駄目な歯が分かるのかな？」と思ったのですが、これは「歯石の掃除をする時にメスを歯肉に当てると膿が出てくるので分かります」とのことですぐに理解出来ました。
先生曰わく、「膿がごっそり出ました」とのことでした。
確かに帰ってから食後に歯を丁寧に言われた通り、磨いて行ったら膿がごっそりと出ました。
この磨き方を続ければ来月の検診はバラ色かな？と思った１日でした。
2007年04月21日
月に一度の検診に行ってきました。
今日は月に一度の検診日でした。 歯周病となり、２年が経ちました。現在上下で３本の歯が歯周病にかかっていますと言われ、既に２年間通院しています。１本は歯の根っこが溶けてきてしまい、ぐらぐらになり噛めない状態になってしまったので断腸の思いで別れを告げたのは１ヶ月前でした。
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