７月１２日 糖尿病数値検査結果
| 糖尿病に関する数値 | ||||||||||||
| 月日 | AST (GOT) |
ALT (GPT) |
r-GTP | 中性 脂肪 |
血糖値 | HDL | LDL （悪玉菌） |
HbA1c | 血圧 | 検査まで の食事 |
飲酒 日数 |
体重 |
| 7月12日 | 48 | 64 | 76 | 54 | 111 | 71 | 119 | 6.1 | 117/72 | 1h | 6 | 57kg |
| 5月31日 | 25 | 30 | 46 | 55 | 70 | 73 | 120 | 6.1 | 113/72 | 0.5h | 4 | 58kg |
| 4月26日 | 33 | 31 | 41 | 87 | 75 | 83 | 104 | 6.4 | 118/73 | 1.5h | 5 | 58.5kg |
| 3月15日 | 28 | 34 | 48 | 54 | 111 | 77 | 118 | 6.5 | 123/75 | 2h | 2 | 59kg |
| 2月15日 | 31 | 46 | 45 | 65 | 103 | 75 | 126 | 6.3 | 138/79 | 1.5h | 3 | 59kg |
| 1月18日 | 46 | 37 | 47 | 58 | 119 | 73 | 123 | 6.4 | 134/79 | 2h | 4 | 58.5kg |
上記の通り、結果は期待していた内容とはほど遠かったです。
４月、５月と血糖値は素晴らしかっただけに自分としては相当の期待感がありました。
肝機能が悪いのはマラソンで走った後なのでその影響です。
先生曰く、朝食後の結果だが昼食、夕食の内容が反映してHbA1cの数値が改善されないのではないかと言っていました。
まあ、また来月の心だあ！と言うことで諦めずに頑張りましょう！
既に９年間の月日が過ぎている訳ですから此処で焦っても仕方が無い！ですね。
今回は他に「睡眠時無呼吸症チェック」をおこなうことにしました。
知り合いの方が「昼間、運転中の知らずに寝ていた」と同乗者に言われて調べたらこの「睡眠時無呼吸症」であったと言われたそうで僕も機会があったら調べてみようと思っていました。
今回、病院に行ったらこれを簡単にチェック出来ると言う事だったので申し込みました。
装置と言えるほどの物ではありませんが家で簡単にできると聞き、持ち帰ってきました。
今晩、装着して明日病院に持ち帰ると言う事でした。
面白いのは負荷がかかった方が良いので「今晩はお酒を飲んでください」と言われたことです。
病院の先生公認で大いに飲めるのは嬉しいことと勝手に思っています。
結果が楽しみです。
今日は先生に面白いことを言われました。
僕に対して帰り際に「処方箋はいらないのですね？あ、そうか貴方は食事が薬の様な物だね！」と。
そうですね、僕は生活習慣病は生活改善、すなわち食事で治してやろうと思っています。
先生に「先月よりおからを食べています、そうしたら便秘が完璧に解消しました」と言ったら、にこっとしてくれました。
また、黒酢も５月から継続して飲んでいて血圧安定していますと言ったら同様にその通りですね、薬の変わりです。
