４月の糖尿病の検査数値があまりにも良かったのでちょっとこれについて書いてみましょう。
今月は血糖値が７５と言う僕にとっては異常とも思える程良い結果でした。
ＬＤＬ（悪玉コレステロール）も先月の１１８から１０４に減り、これに付随する尿酸窒素（蛋白）が反比例して１７から２１に上がり、後で先生から聞いた話で栄養を良く取って更に悪玉コレステロールを下げたと言う事らしく、理想的と褒めて頂きました。
基本的に「糖尿病は合併症があるからそれに対して気をつける」と言われていますが、その典型が腎臓機能でそれは２ヶ月前に調べました。
その結果を今月効きましたが、２年ほど前に調べた結果よりも良くなっているとの事でした。
更に毎月クレアチニンと言う検査をおこなっているのですが、何のことだか今まで知らなかったです。
調べたらこれも腎機能を調べる数値でした。
今まではなにしろ血糖値、HbA1cを追いかけていましたが、ある程度これらに対して目処が付いてくると更に他の数値に対しても良くしていこうと思うのは普通ですね。
まさに「モグラ叩き」と同じだと思いました。
モグラ叩きと多少違うところは食事生活、運動をうまく生活に取り入れていけばまた出てくる事は少なくなってくる事でしょうか？
いずれまた出てくるでしょうが・・・・・。
５月の定期検診まで１ヶ月間、今までと同じ事を繰り返してみて更に数値が改善されてくればこの方法で良いと言う事になるのでしょう。
楽しみでもあり、継続する事の大変さも感じている今日この頃です。
今月は血糖値が７５と言う僕にとっては異常とも思える程良い結果でした。
ＬＤＬ（悪玉コレステロール）も先月の１１８から１０４に減り、これに付随する尿酸窒素（蛋白）が反比例して１７から２１に上がり、後で先生から聞いた話で栄養を良く取って更に悪玉コレステロールを下げたと言う事らしく、理想的と褒めて頂きました。
基本的に「糖尿病は合併症があるからそれに対して気をつける」と言われていますが、その典型が腎臓機能でそれは２ヶ月前に調べました。
その結果を今月効きましたが、２年ほど前に調べた結果よりも良くなっているとの事でした。
更に毎月クレアチニンと言う検査をおこなっているのですが、何のことだか今まで知らなかったです。
調べたらこれも腎機能を調べる数値でした。
今まではなにしろ血糖値、HbA1cを追いかけていましたが、ある程度これらに対して目処が付いてくると更に他の数値に対しても良くしていこうと思うのは普通ですね。
まさに「モグラ叩き」と同じだと思いました。
モグラ叩きと多少違うところは食事生活、運動をうまく生活に取り入れていけばまた出てくる事は少なくなってくる事でしょうか？
いずれまた出てくるでしょうが・・・・・。
５月の定期検診まで１ヶ月間、今までと同じ事を繰り返してみて更に数値が改善されてくればこの方法で良いと言う事になるのでしょう。
楽しみでもあり、継続する事の大変さも感じている今日この頃です。
